【瑜伽X現代舞】用瑜伽跳一段舞吧!一分鐘影片教學

在instagram上擁有超過16K紛絲的@yogetoverit把瑜伽與現代舞做完美的結合,這次用短短一分鐘的時間與大家分享這段教學,讓大家可以嘗試不同的瑜伽練習方法!

記得點開右下角字幕有中文翻譯呦!


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